Onze favoriete oefeningen voor sterke rugspieren
Ruud VormerDe deadlift is van de beste oefeningen voor de rugspier. Let er wel goed op dat je met een juiste techniek traint. Weet je het niet zeker? Vraag om advies…
De deadlift is van de beste oefeningen voor de rugspier. Let er wel goed op dat je met een juiste techniek traint. Weet je het niet zeker? Vraag om advies…